双平壁钢塑复合排水管厂家护膝穿压缩裤外面还是

美姑县双平壁钢塑复合排水管厂家护膝穿压缩裤外面还是里面？

外面，毕竟压缩裤本来就紧，再穿个护膝就更难受了

穿压缩衣，还需要使用护膝护臂吗？

穿了压缩裤都不戴护膝的，在打球的时候才会戴护膝，但是不穿压缩裤。

压缩裤外面套护膝的话对压缩裤磨损大。

所以不建议佩戴的。

压缩裤里要穿内裤吗？

必须穿，内裤是接触私密地方的，所以为了安全与卫生，必须要穿

为什么西方人健身时不穿压缩衣呢？

首先需要更正一下提问者的观点。西方既然有压缩衣卖，就会有人买，也许您想问的是大部分人健身为什么不喜欢穿压缩衣吧。让我们先来了解一下压缩衣的作用。压缩衣是通过特殊的材质拼接和编织方法制成的，使用高弹力的面料通过高压力来加快血液回流，且有对关键运动肌群的包裹和支撑作用，有助于降低肌肉震动和维持肌肉排列。还能固定大腿肌肉的摆动幅度，避免无效振动引起额外负担，同时保护膝盖和防止抽筋。 这就为肌肉提供了个更加集中的支撑和稳定性。可使得健身或运动更加持久。可为什么有些人不喜欢穿呢？有两点原因:

1.压缩衣本质上仍然是一种运动紧身衣，主要作用仍是提供肌肉压缩，想快速达到健身目的或提升成绩效果不大。2.压缩衣更为贴身，压缩感跟强，有些人觉得被压的慌，不舒服不习惯，身体喜欢放空和自由的感觉。以上就是我的答案，希望能帮助到你！

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